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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)跳(tiào)球(qiú)的绳子，然后把跳(tiào)跳球甩(shuǎi)起来(lái)。

　　4、跳跳球旋转(zhuǎn)到(dào)另一只脚时(shí)，另一(yī)只脚跳起来。

　　5、继(jì)续(xù)用脚把跳(tiào)跳球(qiú)旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转一边跳如(rú)此重(zhòng)复(fù)即可(kě)。

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　　1、首先取出(chū)跳跳(tiào)球，然后把跳跳球上(shàng)的灯打开（有些跳跳球没有灯(dēng)，可以(yǐ)省略这一步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚(jiǎo)环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的(de)绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野亩转(zhuǎn)到另一只脚时(shí)，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转一顷(qǐng)脊举边跳如此重复即可。

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