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英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃放在干燥(zào)的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不(bù)易(yì)分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗(ma)

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富(fù)的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于(yú)加强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦(mài)类(lèi)的植物，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安(ān)神(shén)的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常(cháng)生活(huó)中也可以多吃(chī)一些核桃。英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活中一(yī)定(dìng)要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲(lián)子百合瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。