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贵州海拔高度是多少怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以直接(jiē)吃的(de)。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直接吃(chī)。具(jù)体(tǐ)内容如下(xià)：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬(méng)酸(suān)、苹果(guǒ)酸等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃(wèi)液的分泌，从而促(cù)进机体消化功(gōng)能(néng)，可用于治疗(liáo)消(xiāo)化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，有(yǒu)利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃有(yǒu)利于促进体(tǐ)内(nèi)酒精(jīng)随(suí)尿液排出(chū)，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质、促进消化、开胃消食(shí)、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后直接(jiē)食用，不需(xū)要剥(bō)皮，但(dàn)是五个棱角边上的果(guǒ)皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去(qù)棱角的硬皮后食(shí)用。杨桃(táo)中(zhōng)含有的(de)维生素和纤维素，可清燥润肠(cháng)、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食用，以免引起肠胃不(bù)适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃(táo)比(bǐ)较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃(táo)的时(shí)候最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜(yán)色带一点(diǎn)暗红色代表(biǎo)果实(shí)已经熟透(tòu)了，吃(chī)起来(lái)太软(ruǎn)影(yǐng)响(xiǎng)口感(gǎn)。

　　果实较(jiào)青的(de)话(huà)证(zhèng)明果(guǒ)实(shí)还未熟，吃(chī)起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜(tián)，其(qí)实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选择那些有五个(gè)棱角的(de)，如果发现棱角有破损就不要(yào)购买了(le)，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的养分分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量选择那些(xiē)完整(zhěng)的，没有裂口(kǒu)的杨(yáng)桃。

　　好的杨(yáng)桃(táo)会有一定的(de)光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照(zhào)会使养分溢出，在果实表面形(xíng)成一层(céng)蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也(yě)是一(yī)种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边是否有(yǒu)磕碰(pèng)，选择那些完整(zhěng)的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色(sè)为青绿色(sè)，并且较(jiào)为(wèi)饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃(táo)的(de)时候可以用(yòng)手捏一捏杨桃，如果(guǒ)感觉(jué)杨(yáng)桃较硬的话(huà)，就(jiù)可(kě)以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏(piān)软的话就(jiù)不要选择(zé)了(le)，这样的杨桃口感较(jiào)差，也不(bù)利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分(fēn)量，如果较(jiào)重(zhòng)的(de)话(huà)证明水(shuǐ)分较多，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果(guǒ)肉较干，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但是在挑选的(de)时候也不应(yīng)只(zhǐ)追求大(dà)的(de)杨桃，太大的话口感也会变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法教(jiào)你挑选

　　杨(yáng)桃(táo)的营养的丰富，吃起来(lái)美味可口，但(dàn)是(shì)杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃(táo)外表颜色绿中带(dài)一点黄(huáng)；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的(de)时候不要选择那(nà)些奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整，没有破(pò)损；五个棱边没有磕(kē)碰(pèng)，颜色为(wèi)青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用(yòng)手(shǒu)捏(niē)起来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉(jué)较重的最好，但不要贵州海拔高度是多少选(xuǎn)择那些太重的(de)。