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踢足球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运(yùn)动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅度以及(jí)出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(ché情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说ng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么(me)希望中国(guó)队(duì)能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过(guò)去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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