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踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大(dà)程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的(de)时(shí)候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zh曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗òng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不(bù曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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