新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以(yǐ)撒贝宁个人资料简历及新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物(wù)来(lái)帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适(shì)当吃山(shān)芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一撒贝宁个人资料简历年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通(tōng)风(fēng)的地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外(wài)界水分影响新鲜山(shān)芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存(cún)之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一(yī)次(cì)性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常(cháng)常为这(zhè)个(gè)事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存(cún)不好很容易(yì)坏(huài)掉的(de)，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导(dǎo)致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后(hòu)尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用通(tōng)风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度(dù)不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么(me)保(bǎo)存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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