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网络语言牛马是什么意思,什么牛马是什么意思网络语言 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞网络语言牛马是什么意思,什么牛马是什么意思网络语言:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应(yīng),不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

  有(yǒu)没有什么问题(tí)。

  衣(yī)服会(huì)不(bù)会太紧,鞋子会不会(huì)太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀速(sù)。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候(hòu)会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。

  跑前(qián)放松好自(zì)己的(de)身体(tǐ),自己的(de)思想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很(hěn)紧张(zhāng)的(de)话(huà),需要想想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一(yī)女(nǚ)生为例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看国家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表(biǎo):

  各(gè)地中考网络语言牛马是什么意思,什么牛马是什么意思网络语言(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三女生(shēng)必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个考(kǎo)生一次考试机(jī)会。

  参考资料(liào)来(lái)源(yuán):百(bǎi)度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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