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豌(wān)豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下(xià)，生豌豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析如(rú)下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一(yī)般不(bù)含有(yǒu)有毒(dú)物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含有多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的(de)营(yíng)养物质，比方植物蛋一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃(chī)生豌豆不只能够加(jiā)速(sù)体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气、止泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利(lì)小便(biàn)等效果，还有助于弥(mí)补维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机(jī)体的(de)免疫力(lì)，增强体质(zhì)，所以一般(bān)来说(shuō)，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆荚的(de)保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆(dòu)粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之七处,倒(dào)入食用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚(jiān)持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的(de)那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次全揉捏放(fàng)在(zài)同一(yī)个容(róng)器里收纳，最好重量(liàng)分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这(zhè)些容(róng)器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰(bīng)箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比(bǐ)及(jí)能闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的(de)时(shí)分(fēn)捞(lāo)出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷(lěng)却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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