张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低(dī)，但(dàn)也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包)中提升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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