新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而且山芋中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎname是什么意思 name是姓还是名n)的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热(rèname是什么意思 name是姓还是名)量，可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还(hái)可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收(shōu)，而与肠道微(wēi)生(shēng)物的接(jiē)触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道(dào)微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微(wēi)大一(yī)点(diǎn)的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后在(zài)上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效(xiàname是什么意思 name是姓还是名o)，用(yòng)这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋(dài)中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的(de)地方，这(zhè)样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界(jiè)水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不好很(hěn)容(róng)易坏掉(diào)的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度(dù)时(shí)，应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性(xìng)买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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