芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好以及芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的(de)好，生榨芹(qín)菜汁能否天天喝，芹菜跟(gēn)什么榨汁减(jiǎn)肥(féi)效果最好，坚持喝一个月的芹(qín)菜(cài)汁会怎样，喝了(le)西芹汁一(yī)个月脸色暗(àn)淡等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)生活小知识(shí)：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的细菌，而且在表面还会有很(hěn)多的泥污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯(chāo)水，这样才能够保(bǎo)证青菜的(de)新鲜，同时也可(kě)以去除表(biǎo)面的泥污(wū)，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗(xǐ)干(gàn)净，然后起锅(guō)烧水，将青菜放(fàng)入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就(jiù)可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制作出来的味(wèi)道就比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟(shú)的(de)好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生(shēng)的还是熟(shú)的都是可(kě)以的。

　　要是肠(cháng)胃比较(jiào)好喜(xǐ)欢(huān)吃些(xiē)生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的芹菜(cài)味道(dào)比较(jiào)重所以(yǐ)很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不能(néng)接(jiē)受(shòu)的话也可(kě)以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹(qín)菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽(suī)都同(tóng)属(shǔ)于芹菜(cài)，但是(shì)西芹和芹(qín)菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来(lái)的汁(zhī)水所含(hán)的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶(yè)子(zi)营养(yǎng)很高。体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？>

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科(kē)学的体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙物质(zhì)的(de)含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据(jù)口(kǒu)味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白(bái)质具(jù)有健(jiàn)胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人都会(huì)用它来(lái)榨汁喝，一般都是直(zhí)接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的。

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