怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议(yì)控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日常(cháng)适量生吃(chī)南(nán)瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助作用。

怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的(de)，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香(xiāng)气味，而(ér)没有成熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜(cài)瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色是(shì)不一(yī)样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑(bān)点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一(yī)掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍(pāi)打，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又(yòu)糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

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