张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业)重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真(龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业zhēn)的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候和一个(gè)时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流(liú)行以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常(chán龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业g)良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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