新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗(ma)

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果双修是指什么意思，双修是怎么进行的，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的(de)润肠通(tōng)便(bi双修是指什么意思，双修是怎么进行的àn)效(xiào)果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微(wēi)大(dà)一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸(xī)潮的(de)功效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性(xìng)会(huì)买很多(duō)芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一(yī)天肯定(dìng)是吃不完(wán)的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不(bù)能(néng)吃(chī)，所(suǒ)以说(shuō)很(hěn)多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧，也担心(xīn)自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那(nà)么(me)不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如(rú)果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更(gèng)长久，如果没双修是指什么意思，双修是怎么进行的有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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