生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得(dé)冷一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样东(dōng)西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的(de)环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季(duō)茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压(yā)联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行(xíng)活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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