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手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天(tiān)头发长10厘(lí)米秘诀头发(fā)剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回来的。

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头发剪了后悔了(le)大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪(jiǎn)了(le)后悔了大概(gài)多2个月到(dào)6个月左右能长回(huí)来的。

　　剪完光头2个月到(dào)6个(gè)月左右的时(shí)间一般可以长回(huí)来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫长的过程,很多时候因为生(shēng)活的压力(lì)可能(néng)在冲(chōng)动之下剪(jiǎn)完头发会出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的面(miàn)貌,可以(yǐ)选(xuǎn)择正规的(de)医疗机构嫁接头发。

一星期头发能(néng)长1cm吗

　　头发(fā)的生长速度因(yīn)人而异，不同季(jì)节的生长(zhǎng)速度(dù)也是不同的(de)。

　　一(yī)般来说，不患有各(gè)种脱发(fā)疾(jí)病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约生长 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右。

　　夏季头发的生长速度会(huì)比(bǐ)冬季快一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用什么(me)可以(yǐ)让头发长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然(rán)剪掉(diào)发(fā)尾会影(yǐng)响(xiǎng)头发整体长度，但(dàn)发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘(lí)米的发尾，就可以使新长出来的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤(qín)梳(shū)头

　　清晨起(qǐ)床后(hòu)或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头发(fā)，适当(dāng)地梳头可以促进头皮血液(yè)循环，刺激毛(máo)囊使头发长(zhǎng)得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给头发带来不同程(chéng)度的伤害。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该以(yǐ)宽齿(chǐ)梳(shū)为佳。

　　3、减少使(shǐ)用吹风(fēng)机(jī)的次数(shù)

　　如果你有(yǒu)天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少使用次数和频率后你就会(huì)发现头(tóu)发比以前长(zhǎng)得更(gèng)快了，发尾(wěi)分叉、发丝(sī)毛躁(zào)问题也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精(jīng)油护理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁(zhī)洗头

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱，例如维(wéi)他命BAC就(jiù)对头发(fā)增长起到很重要的作用，你可以口服一些维(wéi)生素类补(bǔ)充产(chǎn)品(pǐn)或者多吃一(yī)些(xiē)富含维生素的(de)食物(wù)，也可以用(yòng)土豆汁(zhī)来(lái)洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的头(tóu)发(fā)会(huì)长得更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清中的修(xiū)复成分可以恢复头发柔(róu)软和闪(shǎn)亮，用若干个鸡蛋(dàn)的蛋清来给(gěi)头发做(zuò)次发膜，修复(fù)效(xiào)果会在冲洗后(hòu)立即呈现，坚持每(měi)1-2周(zhōu)使用1次，秀发会越来越强(qiáng)韧，长得自然也会更快。

　　6、用温热精油按摩头(tóu)皮(pí)

　　既可以选择市面上可购买(mǎi)到的成品精油，也(yě)可(kě)以选择自制，置于十(shí)个手指，揉搓均(jūn)匀后轻(qīng)轻按摩(mó)头皮，会(huì)发现(xiàn)头发在(zài)一天天变得浓(nóng)密柔(róu)软且(qiě)更(gèng)具光泽感(gǎn)，荷荷巴油、椰(yē)子油及橄榄油(yóu)等(děng)都是助生(shēng)长强(qiáng)韧(rèn)秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的(de)护理产(chǎn)品虽然可(kě)以(yǐ)暂时性(xìng)制造(zào)更顺滑更闪亮(liàng)的效(xiào)果，但长(zhǎng)久使用并不(bù)利于头发健康生长，

　　因为硅会(huì)包裹住发根，锁住(zhù)水分同时堵塞毛(máo)囊，久而(ér)久之头发会越来越(yuè)脆弱(ruò)，生(shēng)长速度会(huì)变(biàn)得越来越(yuè)慢，如果想(xiǎng)要(yào)头发生长(zhǎng)地更(gèng)快，就要尽量减(jiǎn)少使(shǐ)用含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不要把护(hù)发素用在头皮上

　　使用洗发水来清洁(jié)发(fā)丝很重(zhòng)要，但千(qiān)万不要把(bǎ)护发素也(yě)抹在头皮上，护发素中的成分通常并不适用(yòng)于头皮，用在头(tóu)皮(pí)上会(huì)让头发看起(qǐ)来油(yóu)乎乎一团糟，更可怕(pà)的是还会产生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中(zhōng)使用头发(fā)护理(lǐ)产(chǎn)品(pǐn)

　　蒸汽房(fáng)中的(de)高温会打开(kāi)毛鳞片，帮(bāng)助(zhù)头发更(gèng)好(hǎo)更深层吸收护理产品中的营(yíng)养成分，但注意持续时间只需(xū)要维持(chí)在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还(hái)有一个简单的(de)办法，就是在清洁发丝、涂(tú)抹护发产品后(hòu)，用一条热毛(máo)巾包裹住头发，同样能够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周身体(tǐ)排毒(dú)，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止(zhǐ)身体会变得(dé)健康，头(tóu)发也跟着变得(dé)更(gèng)加强韧!头发健康(kāng)，生长速度就会加快，而且(qiě)多喝水还可以(yǐ)从(cóng)源头(tóu)上防止头发变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白质(zhì)的食物

　　每天吃什么也(yě)能够决(jué)定头发的生(shēng)长速度，多吃(chī)鱼蛋和(hé)新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉类，合理(lǐ)的饮食搭配就会帮助头(tóu)发(fā)长(zhǎng)得更(gèng)快。

　　12、使用(yòng)丝(sī)质枕巾

　　真丝类的制品(pǐn)能够(gòu)防(fáng)止头发脱(tuō)落和(hé)打(dǎ)结被(bèi)扯(chě)断，而(ér)且对肌肤也有益，能够帮助(zhù)减少皱纹产生。

要让头发长得快可以从多方面下手

1、两种(zhǒng)不同牌子的(de)洗发精交替使用(yòng)、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经(jīng)常(cháng)梳(shū)头(tóu)发，头发可(kě)倒著梳(shū)，对(duì)头皮(pí)的血液(yè)循(xún)环和生长(zhǎng)有帮助、按(àn)摩(mó)头(tóu)部或倒立或双(shuāng)腿靠墙抬高，能(néng)让血液加速循环至头部(bù)，促进头发的(de)成长。

2、游泳时水(shuǐ)能(néng)滋润按摩头部，经(jīng)常游泳头发会长得特(tè)别快速且浓密。

　　避孕(yùn)药洗头(不推荐使用，长(zhǎng)期(qī)使(shǐ)用有害(hài)健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮(pí)挤出来(lái)的(de)汁洗头(tóu)。

3、保持良(liáng)好的饮食(shí)习惯，不要偏食，可多摄取蛋白(bái)质(如：肉类、肝脏、蛋类制品(pǐn)、黄豆类(lèi)、优酪乳、起(qǐ)司等(děng))、钙质、胶质(鱼(yú)类食物)及(jí)深色蔬菜(cài)的食(shí)物、在(zài)洗发精(jīng)中加入迷迭香+天(tiān)竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷(hé)、使用含有海藻成(chéng)分的洗发精。

4、每天空闲的时候(hòu)，用十个(gè)指腹按摩头皮，到发热(rè)为止，可以促(cù)进头发健康而且(qiě)快速的生长。

把避(bì)孕药(yào)捣(dǎo)碎加入(rù)洗发精洗头。

5、用啤酒洗头(tóu)。

　　好象有很(hěn)多(duō)MM对这招很感兴趣,捣碎生姜(jiāng)加入洗发精洗头。

6、充足的睡眠(mián)。