牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑(hēi)色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生(shēng)素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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