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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么(me)补救

  鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分(fēn)混合即可。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里(lǐ)加(jiā)适(shì)量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经(jīng)有部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋(dc42排列组合公式怎么算,A42排列组合公式àn)液或水(shuǐ)融(róng)合,这种情况(kuàng)就不(bù)能(néng)够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因自来水(shuǐ)中(zhōng)有空(kōng)气,水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感(gǎn),营(yíng)养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该(gāi)蒸约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有(yǒu)成熟(shú),仍然是(shì)液体状态(tài)的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度(dù)。

 c42排列组合公式怎么算,A42排列组合公式 低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质的含量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略(lüè)有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来源,所以对(duì)于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有手术创伤(shāng)的患(huàn)者(zhě)、身体有创(chuàng)面(miàn)需(xū)要进行愈(yù)合(hé)的患(huàn)者,以及需(xū)要生(shēng)长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因为其他方式可以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能(néng)出(chū)现高脂血(xuè)症或者(zhě)高(gāo)血压等(děng)状况。

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