怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存(cún)其(qí)营养价(jià)值，但建议控制摄入(rù)量，以免造成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单 #ff0000; line-height: 24px;'>观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜(yán)色。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南(nán)瓜(guā)的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的(de)；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是(shì)南瓜(guā)抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单p>

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时，可(kě)将南(nán)瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的(de)一瞬间(jiān)也(yě)能(néng)判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成(chéng)熟(shú)度不够，口(kǒu)感也(yě)要略(lüè)差一(yī)些。

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