怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何挑南(nán)瓜(guā)比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜(guā)好吃(chī)又甜(tián)，南(nán)瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可以(yǐ)较好的(de)保存其营养价(jià)值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定的(de)辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好(hǎo)50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托在手上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构(gòu)非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南(nán)瓜，要(yào)面(miàn)甜的(de)就(jiù)要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色(sè)的，成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜(yán)色深绿的(de)、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南(nán)瓜(guā)的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带(dài)有条纹(wén)的；有的(de)是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有凸起或(huò)斑(bān)点(diǎn)的不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不(bù)够，口感(gǎn)也要(yào)略差(chà)一些。

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