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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自(zì)己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施(shī)不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的(de)时候(hòu)再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗3>

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队(duì)能够出(chū)现(xiàn)在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对(duì)手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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