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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性苹果x多重3>

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或许过(guò)一(yī)两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放(fàng)又(yòu)能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的(de)，看(kàn)着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zh苹果x多重ōng)的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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