芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还(hái)是(shì)熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会(huì)有很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有很多的泥(ní)污，所以(yǐ)必(bì)须要进(jìn)行(xíng)焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时也可(kě)以(yǐ)去除表面的泥(ní)污，吃的时候就(jiù)特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体(tǐ)方法为首先(xiān)清洗干净，然后起2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道(dào)就比较好吃(chī)，而且也不会(huì)出(chū)现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟的都是可(kě)以(yǐ)的(de)。

　　要是肠(cháng)胃(wèi)比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟的芹菜(cài)榨汁(zhī)的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于(yú)芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不一样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出来(lái)的汁水所含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多，粗纤(xiān)维较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤(xiān)细浓(nóng)稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜(cài)会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物(wù)质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养(yǎng)成分要高出(chū)芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富(fù)含(hán)碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的(de)还可以添加白糖或者先焯(chāo)水(shuǐ)榨熟的。

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