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西瓜(guā)可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xi湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少à)，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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