牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到的东(dōng)西，我们(men)只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加(jiā)入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华(huá)，容(róng)易(yì)被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(b大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗ù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素(sù)有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗吃一些抑制黑色素(sù)产生的食(shí)物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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