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元电荷e等于多少？新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含(hán)有有(yǒu)毒物质，一般不会(huì)对人(rén)体发生晦气(qì)影响，并且生豌(wān)豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够(gòu)加速体内推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到元电荷e等于多少？益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质，所以一般来(lái)说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器的十分(fēn)之七处,倒(dào)入食(shí)用植(zhí)物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常(元电荷e等于多少？cháng)温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能(néng)保存三至(zhì)四个月。