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黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石

黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子80黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石0米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。

  检查好要(yào)穿(chuān)的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的(de)加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量。

  此(cǐ)时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让自(zì)己落(luò)在最(zuì)后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度(dù),不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事(shì)情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候,就(jiù)意(yì)味着又跑过了(le)一圈(quān),这样(yàng)会更有动(dòng)力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关要求。

  中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关(guān)部(bù)门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨(zī)询(xún)。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

<黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石p>  起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效(xiào)。

  不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他(tā)人代(dài)跑,借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石人左右编为一组,每个(gè)考生一次考试(shì)机会。

  参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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