随着(zhe)社会的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候(hò反函数的性质是什么意思，反函数得性质u)，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的(de)感(gǎn)情。

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