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踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动(dò扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌ng)作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望(wàng)中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对(duì)手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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