生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造(zào)，却(què)能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们(men)具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加(jiā)速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的1km等于多少米 1km是不是1公里普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻(nì)、叶1km等于多少米 1km是不是1公里(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 1km等于多少米 1km是不是1公里　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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