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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　2023年石油会暴涨吗，今日油价格表颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生(shēng)食苹(píng)果。

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