生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制(zhì)造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个(gè)人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气(qì)的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说(shuō)的(de)普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产