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　　运动中经(jīng)常遇到的(de)问题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健(jiàn)身房没有私(sī)教(jiào)指导，不知道如(rú)何安全正确(què)地开始健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之后没有(yǒu)效果(guǒ)

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分散在各(gè)个平台，记录比较分散，对每天(tiān)的运动(dòng)数据没有整体的(de)统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有无器械编(biān)排各(gè)种训练计划，4分钟也可以完成一次(cì)健身训练(liàn)

　　- 所有动作均配(pèi)有(yǒu)视频，标准的动作演(yǎn)示和(hé)精确的语(yǔ)言描述带你快(kuài)速(sù)入门

　　- 权威健身专家(jiā)把控(kòng)内容(róng)，为每(měi)个人制定科学的健身(shēn)计划

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