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踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青(qīng)少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要(yào)买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符(fú)合要求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到(dào)累得不(bù)行的时候再(zài)大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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