羊肉可以补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾的。 羊肉具有温(wēn)中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉(ròu)可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，并且(qiě)有(yǒu)保护胃壁，促(乔丹有多高cù)进消化的(de)功能，对于(yú)肾虚的患者(zhě)有很好的食(shí)补(bǔ)的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补精血、益(yì)虚劳(láo)、温中健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效(xiào)，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力(lì)，注意合理(lǐ)膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常(cháng)生(shēng)活中是有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)抵(dǐ)抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能，所以(yǐ)说吃(chī)羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉(ròu)的方(fāng)法有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或(huò)别的调味(wèi)品(pǐn)，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹(chuī)直至(zhì)羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝(jué)不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉(ròu)中的水分除掉(diào)，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成一片(piàn)片的，在(zài)肉的两面都抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这样可使羊(yáng)肉保(bǎo)存的(de)时(shí)间很长，而且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的食用(yòng)油加热，待(dài)油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没(méi)有一点(diǎn)水分(fēn)为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊(yáng)肉(ròu)汤(tāng)面或(huò)是(shì)炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保(bǎo)鲜的方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保留羊肉最(zuì)原始的风味，如果保存(cún)得当还可以大(dà)大(dà)延长(zhǎng)羊(yáng)肉(ròu)的保(bǎo)存(cún)时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应(yīng)该调(diào)整在(zài)负18℃，并(bìng)且尽量不要随意(yì)打开羊肉的那一(yī)格，不(bù)然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当一(yī)般可以储存(cún)10个月左右(yòu)的时(shí)间(jiān)，不过也要(yào)尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如(rú)果(guǒ)本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候(hòu)，如(rú)果肌肉结构(gòu)紧密，用(yòng)手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就(jiù)是新鲜羊肉(ròu)。

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