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苏州是几线城市呢怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以(yǐ)直接吃。具体(tǐ)内容(róng)如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠(níng)檬酸、苹果酸(suān)等酸性成分，可(kě)以加快(kuài)胃液的(de)分泌，从而促进(jìn)机(jī)体消化功(gōng)能，可用于治疗(liáo)消化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等(děng)症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素(sù)C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素(sù)等营养成分，有(yǒu)利于促(cù)进机体(tǐ)排(pái)尿，酒后(hòu)食(shí)用杨(yáng)桃有利于促进体内酒精随尿液排(pái)出(chū)，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津(jīn)止(zhǐ)渴等(děng)作(zuò)用，还具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮(pí)，但是五(wǔ)个棱角边上的果皮(pí)较硬(yìng)，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素(sù)和纤维(wéi)素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具(jù)有润(rùn)肠通(tōng)便的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多(duō)食用(yòng)，以免引起肠胃不适，出现腹(fù)痛、腹(fù)泻(xiè)的症状。

怎么(me)挑杨桃比较(jiào)甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点黄，这样的(de)果实不软不硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果实较青的(de)话证明(míng)果(guǒ)实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实(shí)在(zài)购买杨桃(táo)的时候尽量选择那些有五(wǔ)个棱角的(de)，如果发(fā)现(xiàn)棱(léng)角有破损就不要购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选(xuǎn)杨(yáng)桃要(yào)注意(yì)果皮(pí)是否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量选择那(nà)些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨(yáng)桃会有一定(dìng)的光泽，这是因为杨桃(táo)充(chōng)分吸收光照会使养分溢出，在果实表面(miàn)形成一(yī)层蜡质(zhì)，带(dài)有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是(shì)一种挑选方(fāng)法，在购买时要看棱(léng)边是否有磕碰，选择那些(xiē)完整的(de)棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色(sè)为(wèi)青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃的(de)时候可以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的(de)话，就可以选择。

　　如果摸起来(lái)局(jú)部较软，甚至整(zhěng)体偏软的(de)话就不要选(xuǎn)择(zé)了(le)，这(zhè)样的杨桃口感较(jiào)差，也(yě)不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手里面(miàn)感觉一下分量，如果较(jiào)重的话证(zhèng)明水分较多(duō)，吃起来口感(gǎn)较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉较干，吃起来口感较差(chà)。

　　但(dàn)是(shì)在挑选的时候也不应只追(zhuī)求大的杨(yáng)桃，太大(dà)的话口感也会变差，尽量(liàng)选择(zé)正常(cháng)大小(xiǎo)的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选才(cái)甜，六种方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起(qǐ)来(lái)美味(wèi)可口，但是杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜呢?杨(yáng)桃(táo)挑选有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选择那些奇形(xíng)怪(guài)状的(de)；果皮要保持完整，没(méi)有破损；五个棱(léng)边没有磕(kē)碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃(táo)用(yòng)手捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿在手(shǒu)里面(miàn)感(gǎn)觉较重的最(zuì)好，但不要(yào)选择那些太重(zhòng)的。