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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的(píng)果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是(shì)加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太(蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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