新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保(bǎo)存(cún)，山芋(yù)存放的好办法魏承泽作品集 魏承泽一类的作者等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以(yǐ)代(dài)替(tì)部(bù)分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的(de)接触时(shí)间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮(b魏承泽作品集 魏承泽一类的作者āng)助减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有(yǒu)透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个(gè)方法来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而(ér)且新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)越放(fàng)越甜(tián)，不(bù)会(huì)腐烂发(fā)芽，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人(rén)特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性(xìng)会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是(shì)害怕(pà)保(bǎo)存不好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过(guò魏承泽作品集 魏承泽一类的作者)干也(yě)会导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的(de)是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回(huí)来太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存好的(de)话，那么不妨试试(shì)上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮(pí)的(de)保存时(shí)间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋(yù)头放在通风的地方。

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