5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步(bù)幅(fú)是0.5米左右(yòu)，如果个子高的(de)话，步幅(fú)可以(yǐ)达到(dào)0.7米左(zuǒ)右(yòu)，所以5公里大约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受一(yī)些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼(liàn)属于(yú)一(yī)种非常安(ān)全的运(yùn)动健(jiàn)身项目，

　　但是如(rú)果不(bù)能很好地把(bǎ)握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健(jiàn)身效果，甚至还可能产生(shēng)一定的副作用(yòng)。因此，如果选择长(zhǎng)走锻炼身(shēn)体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少(shǎo)米

　　是5000米的(de)。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢跑速(sù)度控制在100~150米/分钟，那么(me)跑(pǎo)5公里，所(suǒ)需(xū)的时(shí)间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度大(dà)约在200米/分钟，那(nà)么跑5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑步(bù)的(de)最(zuì)佳时间是(shì)上午(wǔ)9点(diǎn)到(dào)10点和下午4点到6点。

　　前者(zhě)时空气清新，体内肾上腺皮质激素水平达(dá)峰值。

　　而根(gēn)据生(shēng)物(wù)钟，约4点到6点(diǎn)身(shēn)体的适(shì)应能力及体力(lì)的调动发挥最佳。

　　跑步看似(shì)简单，但也(yě)要根据(jù)自身身(shēn)体素质合(hé)理安排。

　　相(xiāng)对于(yú)脚踝，膝关节(jié)在身体跑动起来(lái)时承受的压(yā)力更大，更易(yì)受伤。

　　如果体重过胖，可(kě)以用快走(zǒu)代替跑步(bù)，将运动对(duì)膝关(guān)节的新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗损伤降到(dào)最(zuì)低(dī)。

　　哪怕是正常速度(dù)的散步，只要持续45分钟(zhōng)以上，也能起到(dào)锻炼身体和(hé)消耗脂肪(fáng)的(de)功用(yòng)。

　　千(qiān)米俗称公(gōng)里，英(yīng)文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单位(wèi)通常(cháng)用于衡量(liàng)两地之间的(de)距离(lí)。

　　是(shì)一个国际标(biāo)准长度计量单位,符号 km千米、Km和(hé)公里之间(jiān)的(de)换算关系都是1:1 也就(jiù)是说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是(shì)多(duō)少(shǎo)米

　　1公里(lǐ)=1千(qiān)米，1千米=1000米，所(suǒ)以(yǐ)5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是(shì)一维空间的度量，为点到点(diǎn)的距离。

　　通常在量度(dù)二维空(kōng)间(jiān)中量(liàng)度(dù)线段边长时(shí)，称呼(hū)长度数值(zhí)较大(dà)的为(wèi)长，不比其值大(dà)或者(zhě)在侧边的(de)为宽(kuān)。

　　所(suǒ)以宽度(dù)其(qí)实也是长度量度的一种，故此在三维空间中量度垂直(zhí)长(zhǎng)度(dù)的高(gāo)都是(shì)。

　　长度的(de)测量是最基本的测量，最常用的(de)工具是刻(kè)度尺。

　　长度的(de)单位换算时，小单位变大单位用乘法，大单位换小单位用除(chú)法。

公里的历史介绍

　　中国(guó)汉语历史中，通(tōng)常使(shǐ)用公里。

　　因为中华民间地区普遍使用传统单位的习惯，类似的情况(kuàng)还有：米俗称公尺、厘米俗称(chēng)公分、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并(bìng)且在中华文(wén)化(huà)中，关于的(de)读(dú)数的语言(yán)上基本上保持了以万作为基(jī)准，即(jí)中华文化中人们习惯使用十进制(zhì)读数法，采(cǎi)用(yòng)四位分级(jí)的法则，即从个位起，每四(sì)个计(jì)数单(dān)位(wèi)作为一(yī)级，例如(rú)：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个级(jí)；万位、十万位、新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗百万(wàn)位、千万位称(chēng)为(wèi)万级；亿位(wèi)、十亿(yì)位、百亿位、千亿位称(chēng)为亿级。

　　国际上(shàng)许(xǔ)多(duō)国(guó)家没有万这个名称，因此，他(tā)们(men)读数的原则不是(shì)四位分(fēn)级，而(ér)是三位分节，中(zhōng)国在写数时，也采用三(sān)位分节的方法，但在读数时，保(bǎo)持了以万作为基准(zhǔn)的表达语(yǔ)法，而千米(mǐ)的说法则是迎(yíng)合(hé)西方以千为基准，即每三个(gè)十幂(mì)数量级分隔(gé)一次的表达方法。

　　各(gè)地的(de)常用别(bié)名(míng)：中国(guó)大陆是(shì)千米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚是(shì)公里；日本(běn)是千米或_。

5公里等(děng)于多少(shǎo)米 5公里(lǐ)是(shì)多(duō)远

　　1、5公里是5000米。

　　 2、标(biāo)准的(de)操场是400米，5公(gōng)里即(jí)是人围着标准的操(cāo)场跑12.5圈。

　　平常(cháng)人走一步约0.72米(mǐ)，那么5公里就(jiù)是一(yī)个人走了(le)6945步，可以从家门口出发，向(xiàng)着一(yī)个方向走6945步，就可以(yǐ)知道(dào)5公(gōng)里的概(gài)念了。

　　 3、公(gōng)里一(yī)般指(zhǐ)千米，是指长(zhǎng)度单位，英文用km表(biǎo)示。

　　1公里=1000米，即1千米(mǐ)。

　　1千(qiān)米=1000米=10000分米(mǐ)=100000厘米。

　　5公里是多少(shǎo)里

　　10里的(de)。

　　因为一公里(lǐ)等(děng)于二里，所以五(wǔ)公里等于十里(lǐ)。

　　公里(lǐ)是指一种常用的(de)长度计(jì)量单(dān)位，是千(qiān)米的俗称，缩(suō)写为(wèi)km，1公(gōng)里(lǐ)(千米(mǐ))等于1000米，用于衡量(liàng)两地之间(jiān)的(de)距离。

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