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主(zhǔ)播(bō)坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意思(sī)，坐(zuò)班和不坐班是什(shén)么意思(sī)区别

　　坐班(bān)是指每天按规定时(shí)间(jiān)在单位工作，多指(zhǐ)在办公室(shì)上班的(de)，同时规定无特别事不能长时间离开(kāi)办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐班即指不用坐在办(bàn)公室工作，可以在(zài)家工作，工作(zuò)时间等自由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不同的(de)，上(shàng)班包(bāo)括(kuò)坐班与不(bù)坐(zuò)班两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于(yú)上(shàng)班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售、网(wǎng)文作家(jiā)等，这些(xiē)工作都属于不需要坐班(bān)的(de)工作(zuò)。

　　相对来说，不坐班的工作对于(yú)员工来说，时间(jiān)相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对(duì)于(yú)企业而言，会在一定程(chéng)度上增加管理压力。

坐班不坐班(bān)什(shén)么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不(bù)坐班意思(sī)是(shì)不在指(zhǐ)定的办(bàn)公地点进(jìn)行办公（一(yī)般都(dōu)有(yǒu)办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师(shī)、戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班编辑、IT人员(yuán)等(děng)等都是(shì)经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这都是经(jīng)常坐着蠢罩(zhào)察(chá)上(shàng)班、缺乏(fá)锻(duàn)炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族，即(jí)不坐班，那么工作人员就不会(huì)有(yǒu)这么多职业(yè)病(bìng)了。

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