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抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急(jí)躁。在(zài)开始阶段一定要耐(nài)心练习(xí)基(jī)本(běn)功，不要(yào)急于吹曲(qū)子(zi)。练气、练指、练唇。先(xiān)长后短(duǎn)、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反(fǎn)复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多(duō)困难，但只(zhǐ)要方法(fǎ)得(dé)当，坚持练习。这些困难也(yě)是能克服的(de)。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得(dé)到加强(qiáng)。

　　3、吹(chu抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳ī)埙还是锻炼身体的好(hǎo)方法，手指动则(zé)健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利脑。气息动则健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙(xūn)又是(shì)一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、多听一(yī)些(xiē)名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯(guàn)穿在个学习的过程中，说(shuō)过头的话，就是(shì)要让(ràng)名家吹的(de)曲子抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳常(cháng)常(cháng)陪伴(bàn)自己、感染自己、影(yǐng)响自(zì)己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要(yào)抽(chōu)专门的时间练，(当(dāng)然(rán)，用专门(mén)的(de)时(shí)间练(liàn)更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样(yàng)就(jiù)能集(jí)零为整，积少成(chéng)多，把一些零散的时(shí)间都调动起(qǐ)来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个(gè)重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练(liàn)这种技法。等到(dào)这(zhè)种(zhǒng)技(jì)法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也是(shì)如(rú)此(cǐ)。