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　　运动中(zhōng)经常遇(yù)到(dào)的问题：

　　- 工作太忙没(méi)有时间(jiān)去健(jiàn)身(shēn)房(fáng)，家里又没有器械

　　- 健(jiàn)身房没有私教(jiào)指导，不知道如何安全(quán)正确(què)地开(kāi)始健身

　　- 网上攻略太(tài)多，不(bù)知道哪(nǎ)个靠谱(pǔ)，练了之后(hòu)没(méi)有效果(guǒ)

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就选择偷懒(lǎn)，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各(gè)个平(píng)台，记录比较分散，对每天的运动数(shù)据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健(jiàn)身目(mù)的(de)、有无器械(xiè)编排各种训练计划，4分钟也可以完(wán)成一次健身(shēn)训练

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