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踢足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄决定(dìng)的，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如(rú)先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会用到的(de)关(guān)节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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