随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德>

对于女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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