不是的，高粱不是寒性食(shí)物的(de)。

　　高粱(liáng)米具(jù)有补充(chōng)营(yíng)养以(yǐ)及(jí)减肥瘦(shòu)身(shēn)等功效，高(gāo)粱米不是(shì)凉性。高(gāo)粱米是一(yī)种粗粮，

　　含有丰富的(de)植物蛋白、碳水化合物(wù)、粗纤(xiān)维以及多种微量元(yuán)素(sù)成分，可以满足人体正常(cháng)代(dài)谢(xiè)和对不同营养的需要。

　　高粱米(mǐ)是低热量的食(shí)物，含有大量(liàng)的膳食纤维(wéi)，能(néng)够增强人体饱腹感，促进身体(tǐ)代谢，防止脂肪(fáng)堆积，有减肥瘦(shòu)身的(de)作用(yòng)。

高梁的(de)种植方法(fǎ)

　　1、选(xuǎn)地整地。

　　高粱(liáng)根系发达吸水吸肥力强，宜选(xuǎn)择(zé)平坦疏松(sōng)较(jiào)肥沃的地块种植。

　　播种前必(bì)须做到精(jīng)细整地，将(jiāng)地耙平、耙细。

　　高粱忌(jì)连作，合理的(de)轮(lún)作方式是高粱增产的关(guān)键。

　　高粱的理想前茬是(shì)大(dà)豆茬，其次是玉(yù)米茬、马铃薯茬(chá)等。

　　适宜的后茬最(zuì)好是大豆(dòu)茬、或与玉米(mǐ)、谷(gǔ)子轮作(zuò)。

　　2、种子选择(zé)。

　　播(bō)种前进行(xíng)风(fēng)选或(huò)筛选，淘汰小粒、瘪粒、病粒，选(xuǎn)出大粒、籽粒饱(bǎo)满的种(zhǒng)子做生产用种。

　　同时，选择晴好的天气，晒种2-3d天(tiān)，提高(gāo)种子芽(yá)势、芽(yá)率。

　　播种密度以“肥地宜密，薄地(dì)宜稀”为原则。

　　3、田间管理(lǐ)。

　　间(jiān)苗、定苗：苗后(hòu)3-4叶(yè)期间苗(miáo)，5-6叶期(qī)定苗(miáo)。

　　定苗时要(yào)做到等距留苗，苗、正(zhèng)苗(miáo)，不留双株(zhū)苗、二(èr)茬苗，还(hái)应拔(bá)除杂株，提高纯度，充分发挥良种的增产效(xiào)应。

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