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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸(x什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级ī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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