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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟(shú)，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时(shí)食(shí)用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思lor: #ff0000; line-height: 24px;'>夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择(zé)的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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