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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能(néng)有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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