新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟(shú)山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热(rè)量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助(zhù)代(dài)谢(xiè)，减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存(cún)新鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时(shí)间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也可(kě)以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的(de)量(liàng)比较少，也(yě)可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋(yù)头(tóu)回来(lái)，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头(tóu)保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏(huài)掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于7℃apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次度(dù)时，应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存(cún)，apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期(qī)，由(yóu)于外界(jiè)气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么(me)保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那(nà)么最好是放(fàng)在冰箱里面保存(cún)下(xià)来(lái)，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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