近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话(huà)题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生了(le)很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只有体重的(de)变化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无(wú)添(tiān)加(jiā)的食物了、和家人一起跳操(cāo)关系(xì)变好(hǎo)了(le)、和老公有共同话题(tí)了(le)、睡(shuì)眠改善了(le)、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等(děng)，这些都是(shì)我们在直播时一直在传递的(de)能量，我(wǒ)相信你们(men)都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什么变(biàn)化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是(shì)非常大的(de)。

　　首先，自(zì)然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达(dá)到了减肥的效(xiào)果，根据大(dà)家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有很(hěn)多网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大(dà)，但是能够(gòu)明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力(lì)很(hěn)大(dà)，每天(tiān)心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒(héng)的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质(zhì)的确(què)好(hǎo)了不少。

　　这类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非(fēi)常(cháng)多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们(men)身上可(kě)以明显感受到自(zì)信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人(rén)这一年来(lái)又(yòu)有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等(děng)社交平台(tái)上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜(yè)暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然(rán)成为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部(bù)博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开(kāi)播三次的(de)频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据(jù)热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观(guān)看人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人(rén)次(cì)达到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同时，这些(xiē)直播中，平(píng)均(jūn)人气峰值也都在1千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗0万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成(chéng)不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也(yě)非常欢(huān)快，想必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货记录。<千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗/p>

　　据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了(le)60次带货(huò)直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类(lèi)饮食(shí)、运(yùn)动服装等(děng)产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的(de)人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自(zì)信的(de)心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量问题(tí)往往成(chéng)为(wèi)一(yī)把双(shuāng)刃剑，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏更加关注供(gōng)应链管理，避免因(yīn)产品口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其(qí)次(cì)，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办公高(gāo)峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间(jiān)观(guān)看直播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随(suí)着大家日常(cháng)生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟(gēn)刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持练习(xí)的(de)网友(yǒu)占比仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网(wǎng)友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是(shì)健身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

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